สระว่ายน้ำในบ้าน

สระว่ายน้ำในบ้าน ชีวิตดี๊ดีเมื่อมีสระว่ายน้ำในบ้าน

สระว่ายน้ำในบ้าน ชีวิตดี๊ดีเมื่อมีสระว่ายน้ำในบ้าน  เวลานึกถึงการสร้างสระว่ายน้ำไว้ที่ เราคงนึกไปว่าต้องมีพื้นที่สวนหรือลานกว้างๆไว้เป็นที่ตั้ง แต่ทั้งนี้ก็ไม่จำเป็นว่าต้องมีพื้นที่กว้างใหญ่เสมอไป อีกองค์ประกอบหนึ่งที่หลายบ้านนึกถึงเป็นอันดับแรกๆและให้ความสำคัญเมื่อเริ่มออกแบบบ้าน นั่นคือ สระว่ายน้ำ ทั้งอาจจะด้วยเรื่องของการเสริมบรรยากาศให้บ้านดูสวยงามร่มเย็น หรือด้วยเรื่องของหน้าที่การใช้งาน ที่อยากให้มีสระว่ายน้ำให้ทุกคนในบ้านไว้ออกกำลังกายก็ดี  บ้าน

เชื่อว่าสระว่ายน้ำเป็นอีกหนึ่งความฝันของใครหลายๆ คนแต่ด้วยขนาดพื้นที่ภายในบ้านที่จำกัด ทำให้การสร้างสระไม่ใช่เรื่องง่ายๆ เนื่องจากต้องการใช้พื้นที่เยอะพอสมควร ซึ่งนั่นอาจจะไม่ใช่เหตุผลอีกต่อไป สระว่ายน้ำ เป็นพื้นที่ออกกำลังกาย รวมทั้งพักผ่อนสำหรับทุกเพศทุกวัย ด้วยความเย็นชุ่มช่ำของน้ำ แล้วก็คุณสมบัติที่ช่วยพยุ่งตัว จึงทำให้สระน้ำเป็นที่โปรดของใครหลายคนที่นอกจากจะใช้ออกกำลังกายแล้ว ยังมักใช้เป็นมุมพักผ่อนหรือจัดปาร์ตี้สังสรรค์อีกด้วย ด้วยเหตุนั้น คงจะดีไม่น้อยถ้าหากเรามี สระน้ำส่วนตัวภายในบ้าน 

อากาศร้อนๆแบบนี้ ถ้าไม่นึกถึงทะเล ก็คงเป็น สระว่ายน้ำ จะดีแค่ไหนถ้าเรามีสระว่ายน้ำอยู่ในบริเวณบ้านของเราเอง ไม่ต้องไปทะเลไกลๆก็สามารถเล่นน้ำคลายร้อนได้ที่บ้านของเรา สระว่ายน้ำนอกจากจะช่วยทำให้เรามีพื้นที่สำหรับออกกำลังกายแล้ว  ยังช่วยเพิ่มบรรยากาศให้บ้านรวมทั้งสวนดูสวยขึ้นอีกด้วย ภูเก็ต

ในปัจจุบันการก่อสร้าง สระว่ายน้ำ สามารถทำได้ง่ายมากยิ่งขึ้น แถมยังแพงที่ถูกลงกว่าแต่ก่อนมาก ก็เลยทำให้หลายๆคน นิยมสร้างสระว่ายน้ำในบริเวณบ้านมากขึ้น วันนี้ขอนำเสนอเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการสร้างสระว่ายน้ำ สำหรับผู้ที่อยากมีสระว่ายน้ำไว้ในบ้านมาฝากกัน

5 ข้อดี ของการมีสระว่ายน้ำส่วนตัวที่บ้าน

ด้วยเหตุว่าประเทศไทยเป็นเมืองที่มีอากาศร้อน การว่ายน้ำก็เลยเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมคลายร้อนที่หลายๆคนโปรดปราน แม้ว่าโดยส่วนใหญ่แล้วมักเลือกที่จะออกไปว่ายน้ำนอกบ้าน ตามสระว่ายน้ำสาธารณะเอกชนที่เปิดให้บริการมากกว่าติดตั้งสระว่ายน้ำภายในบ้าน วันนี้มี 5 ข้อดีของการมีสระว่ายน้ำภายในบ้านมาฝากกัน 

1.       สบายใจเรื่องความสะอาดและความปลอดภัย จากข้อมูลวารสารวิชาการสาธารณสุข ฉบับวันที่ 1 มกราคม – กุมภาพันธ์ 2550 ซึ่งมีการศึกษาคุณภาพน้ำทั่วกรุงเทพมหานครและปริมณฑล ในปี 2547 – 2548 พบว่า ร้อยละ 85 ของสระว่ายน้ำตัวอย่าง 40 แห่ง เป็นสระที่มีคุณภาพน้ำไม่ได้มาตรฐาน ตามหลักเกณฑ์สระว่ายน้ำของกรุงเทพมหานคร พ.ศ. 2530

ระบบสระว่ายน้ำส่วนใหญ่ใช้คลอรีนในการฆ่าเชื้อโรครวมถึงสิ่งปนเปื้อนต่างๆแต่คุณไม่มีทางรู้ว่าสระว่ายน้ำสาธารณะที่คุณใช้บริการอยู่นั้น มีการใช้คลอรีนได้ถูกต้องหรือไม่ มีการควบคุมระดับการฆ่าเชื้อโรค (ฟรีคลอรีน) และคลอรีนที่รวมตัวกับสารประกอบอื่นๆ(คอมไบน์คลอรีน) ได้ตามมาตรฐานหรือไม่ มีการรักษากรดไซยานูริคที่เป็นสาเหตุให้ค่าฟรีคลอรีนไม่ทำงานหรือไม่ มีการรักษามาตรฐานค่าความเป็นกรดด่างของน้ำถูกต้องตามหลักหรือไม่ การมีสระว่ายน้ำภายในบ้านช่วยคุณไม่ต้องเสี่ยงกับเชื้อโรคทางน้ำอันเกิดจากสระว่ายน้ำสระว่ายน้ำสกปรก ไม่ต้องเสี่ยงกับสารเคมีบำบัดน้ำที่เกินกว่ามาตรฐาน เพราะเหตุว่าคุณสามารถดูแลรักษาน้ำในสระ ควบคุมปริมาณการใช้เคมีบำบัดน้ำและเคมีปรับความสมดุล ในน้ำได้อย่างถูกต้องได้ด้วยตนเอง

2.       ว่ายน้ำออกกำลังกายได้ทุกวัน การว่ายน้ำถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดอย่างหนึ่ง เป็นการทำให้ทุกส่วนของร่างกายได้ออกกำลัง อีกทั้งยังสามารถป้องกันและก็ลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บ ที่อาจเกิดจากการออกกำลังกายได้สูงกว่าชนิดอื่นๆและเหมาะสมกับทุกเพศ ทุกวัย เพราะการออกกำลังกายในน้ำ จะช่วยลดแรงกดทับสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องกระดูกข้อเข่า และการเคลื่อนไหวร่างกายลำบากที่ทำให้ออกกำลังประเภทอื่นๆไม่ได้ อาจด้วยสาเหตุของการพยุงน้ำหนักของข้อต่อในผู้ที่มีน้ำหนักเกินมากๆนอกจากนี้เพียงแค่เดินในน้ำ ก็ถือว่าร่างกายได้ออกกำลังกายแล้ว  ถ้ามีสระว่ายน้ำที่ทุกคนในครอบครัวก็สามารถออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงได้ทุกวัน

3.       ความสะดวกสบายของการมีสระว่ายน้ำส่วนตัว เพียงแค่นึกภาพว่าหลังกลับจากที่ทำงาน แล้วถ้าคุณอยากว่ายน้ำเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด ความเมื่อยล้าจากการทำงาน และก็เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง แต่เมื่อคุณต้องไปว่ายน้ำในสระสาธารณะในเวลา 5 โมงเย็น ซึ่งเป็นช่วงเวลาเลิกงานที่รถกำลังติดอย่างมาก เพียงแค่ปัญหารถติดก็อาจจะส่งผลให้เบื่อหน่ายและหมดอารมณ์กับการไปว่ายน้ำ หรือ หากคุณคิดว่าหลีกเลี่ยงไปว่ายน้ำในวันหยุดเสาร์อาทิตย์ ก็จะต้องพบกับผู้ใช้สระว่ายน้ำมากมายจนแถบจะไม่พื้นที่ว่ายน้ำของคุณเอง แต่หากคุณมีสระว่ายน้ำส่วนตัวที่บ้าน เพียงแค่คิดอยากจะว่ายน้ำตอนไหนก็เปลี่ยนชุดแล้วกระโดดลงสระ ไม่ต้องพบเจอผู้คนและก็ความวุ่นวายเหมือนสระว่ายน้ำสาธารณะ ไม่ต้องเสียเวลาเดินทาง ผจญกับรถติดในเมือง ว่ายน้ำเสร็จก็เดินเข้าบ้านเปลี่ยนชุดอาบน้ำพักผ่อน หรือจะว่ายน้ำเล่นไป  จิบเครื่องดื่ม ทานของทานเล่นไปก็ยังทำได้

4.       ได้รับความเป็นส่วนตัวในการใช้สระว่ายน้ำ วัฒนธรรมของคนไทยส่วนอาจมีนิสัยขี้อาย ความรู้สึกลึกๆของผู้ที่ไปว่ายน้ำในสระสาธารณะก็ต้องการความเป็นส่วนตัว ไม่อยากที่จะให้คนไหนมามอง โดยเฉพาะคุณผู้หญิง การมีสระว่ายน้ำส่วนตัวไว้ที่บ้านก็ช่วยลด ความหวาดระแวง ไม่ต้องกังวลว่าจะถูกลวนลามทางสายตา จากผู้ร่วมใช้บริการในสระว่ายน้ำ คุณสามารถใส่ชุดว่ายน้ำได้สารพัดแบบที่คุณต้องการ นอกจากนี้ยังไม่ต้องกังวลว่าจะว่ายน้ำไปชนกับผู้ร่วมสระคนอื่น ขณะที่คุณกำลังว่ายน้ำอย่างเพลิดเพลินใจอีกด้วย

5.       ช่วยผ่อนคลายความเครียด การได้ดำผุดดำว่ายในสระว่ายน้ำเย็นๆแน่นอนว่าจะทำให้คุณรู้สึกสดชื่น มีความสุขแสนชื่นใจ  อีกทั้งยังเป็นพื้นที่สำหรับการพูดคุยแลกความเห็น ยอมรับฟังปัญหาสำหรับคนในครอบครัวรวมทั้งญาติพี่น้อง เป็นพื้นที่แห่งความสนุกสนานพักผ่อนหย่อนใจกับเพื่อนๆร่วมสังสรรค์จัดปาร์ตี้ได้ในทุกวันหลังเลิกงาน หรือใช้เป็นพื้นที่สำหรับดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอก ด้วยระบบปรับอุณหภูมิน้ำร้อนที่คุณสามารถเลือกติดตั้งในสระว่ายน้ำส่วนตัว  เพื่อสร้างประโยชน์จากธาราบำบัด ซึ่งอุณหภูมิน้ำร้อนสามารถส่งผลดีต่อสุขภาพได้อย่างมากมาย อาทิเช่น ช่วยลดปัญหาความตึงตัวของกล้ามเนื้อ ลดภาระการทำงานของกระดูกข้อต่อ ช่วยทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ ปรับปรุงการเคลื่อนไหวของร่างกาย แล้วก็ช่วยทำให้นอนหลับได้ง่าย ฯลฯ ซึ่งถือว่าช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด  ได้เป็นอย่างดี